L’ICRTSP (Institut canadien de recherche et de traitement en sécurité publique) a récemment diffusé les dates des nouvelles séances offertes pour la démarche Sommeil 101 et la formation RVPMI. Assurez-vous de jeter un coup d’œil sur les nouvelles options en novembre et en janvier pour la démarche Sommeil 101. Démarches offertes Étant donné que l’on comprend mieux l’importance du sommeil autant pour la santé mentale que la santé physique, l’ICRTSP a collaboré avec la Dre Colleen Carney, Directrice du Laboratoire sur le sommeil et la dépression de l’Université métropolitaine de Toronto, afin de développer une démarche virtuelle portant sur le sommeil, pour le PSP. •Séance no 3 : 22 novembre (11 h à 13 h HNC), et du 27 au 29 novembre 2023 (11 h à 12 h 30 HNC, heure de Regina, Sask.) Nouveau : cette formation sera présentée en anglais avec l’option de sous-titres français. •Séance no 4 : 16 janvier (11 h à 13 h HNC) et du 23 au 25 janvier 2024 (11 h à 12 h 30 HNC, heure de Regina, Sask.). Nouveau : cette formation sera présentée en anglais avec l’option de sous-titrage français. RVPMI : Grâce à la version électronique (sur Internet) du programme En route vers la préparation mentale, les membres du PSP acquièrent des compétences clés dont : la respiration tactique, la répétition mentale, l’établissement d’objectifs, le monologue interne et le contrôle de l’attention. De plus, la formation offre un enseignement générique en santé mentale, portant entre autres sur l’identification rapide des signes de troubles de santé mentale ; sur les stratégies de prise en charge adaptatives afin de protéger contre les risques inhérents à ces fonctions ; sur l’importance du soutien des pairs et des dirigeants ; sur les actions appropriées de la part des dirigeants ; sur les obstacles qui empêchent de demander et d’obtenir des soins de santé mentale, y compris la stigmatisation ; et sur les différentes procédures permettant d’évaluer les ressources en santé mentale. Ces techniques et ces outils renforcent directement le bien-être mental général des membres du PSP participants, et de leurs pairs. •Séance no 5 : 23 et 24 novembre, et 30 novembre et 1er décembre 2023 (8 h 30 à 15 h HNC, heure de Regina, Sask.) •Séance no 6 : 7 et 8 décembre et 14 et 15 décembre 2023 (8 h 30 à 15 h HNC, heure de Regina, Sask.) •Séance no 7 – ajoutée récemment : 15 et 16 janvier, et 22 et 23 janvier 2024 (8 h30 à 15 h HNC, heure de Regina, Sask.) •Séance no 8 – ajoutée récemment : 22 et 23 février, et 29 février et 1er mars 2024 (8 h 30 à 15 h HNC, heure de Regina, Sask.) Traitement 101 : La formation Traitement 101 pour le personnel de la sécurité publique est offerte sous forme de cinq modules en ligne, conçus pour aider le personnel de la sécurité publique (PSP) à prendre des décisions éclairées pour s’occuper de leur santé mentale. Cette démarche couvre différents sujets comme la couverture d’assurance, les types de fournisseurs de soins, les termes et les définitions pertinentes, les choix de traitements fondés sur des données probantes, des conseils pour choisir un fournisseur de soins de la santé mentale, ainsi que ce à quoi s’attendre lors de la première rencontre avec un professionnel de la santé mentale. •Séance no 6 : 16 au 28 octobre 2023 •Séance no 7 : du 20 novembre au 2 décembre 2023 •Séance no 8 : 4 au 16 décembre 2023 •Séance no 9 : 15 au 27 janvier 2024 •Séance no 10 : 5 au 17 février 2024 Pour plus d’information sur ces démarches ou pour vous inscrire, consultez la page Formation et perfectionnement sur le site de l’ICRTSP au : https://www.cipsrt-icrtsp.ca/fr/possibilites-de-formation.

Veuillez prendre note que l’inscription pour toutes les démarches se termine une semaine avant le début de la séance. N’hésitez pas à partager l’information ci-dessous avec vos contacts parmi le PSP. Si vous avez des questions concernant ces possibilités de formation GRATUITES offertes par l’ICRTSP, n’hésitez pas à communiquer avec moi. Merci et prenez soin de vous ! Derek